Stages de sophrologie
 
                    Stages à thèmes 
. Découverte de la sophrologie
. Sophrologie et gestion de stress
. Apprendre à mieux respirer 
.  Se relaxer au quotidien
                                             Tout public
 
     Durée  :  2h30 
     Tarif     :  35 euros le stage.
     Forfait  :  60 euros 2 stages
                 :  95 euros 3 stages
Le samedi après-midi  de 14h30 à 17h00
(4 personnes mim, 12 max) 
Lieu : Nantes Ouest
 
 
 
 
 
  Apprendre à lâcher prise
Utiliser les outils
de la sophrologie, de la PNL
et de l'auto-hypnose -
 
Durée :   3h30  par niveau ( 6 niveaux)
Tarif :      60 euros
ou
Durée : 3 jours - Tarif : 100 euros la journée
Atelier de groupe alliant théorie et pratique
(6 personnes minimum)
 
Sur demande
 
Tout public + associations et entreprises
 
 
 
 
  Ateliers
   

   Lieu Nantes ouest
                    Apprendre à mieux                          communiquer avec la PNL                (programmation neuro-linguistique)
 
Durée :  journée de 9h30/12h30 à 14h00/17h00
Tarif : 100 euros la journée  par niveau (5 niveaux)
Lieu :  ENSC - 44115- Basse-Goulaine - 
( 6 pers. min 16 max)
Dates à déterminer
    Tout public + associations et entreprises
 
 
 
 
Apprentissage de la micro-sieste
4 séances de 45 mn : 150 euros

CONFERENCES

Acouphènes  -  Sommeil  -  Stress

Durée 2 heures - Tarif sur demande

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